失败不是谁他妈，失败就是失败
文 | 十三姐前些天，清华某教授在心理学课堂上给学生讲“习得性无助”，然后他得出一个结论——“失败不是成功之母，失败只是失败之母”。有意思的是，这么一句话随后在网上“被热议”起来，更有意思的是，很快这段视频就被删除了。你看，这不就非常直观地演绎了什么叫“习得性
塞利格曼
想养出乐观的娃？这3种父母思维模式比说教管用100倍
凌晨两点，小夏在育儿群发来第28条语音："我家娃又因为拼图失败大哭，怎么哄都停不下来，这玻璃心以后可怎么办？"群里瞬间炸开锅，30位妈妈集体吐槽自家"小哭包"的崩溃现场。
当代亲子关系的困境与反思
在这个物质丰富的时代，我们却看到了一个令人心痛的现象：越来越多的年轻人将生活的不如意归咎于父母。他们质问父母为何不能提供优渥的物质条件，甚至怨恨父母将自己带到这个世界。这种扭曲的亲子关系背后，折射出的是整个社会的价值观危机。
人这一生，保持好心情最重要！
你还在为工作、感情、钱袋子发愁吗？每天刷手机，满屏都是焦虑和抱怨——工资低、老板凶、孩子闹、身体垮...停！停！停！咱就不能换个活法？人生就是单程票，折腾来折腾去，最后图啥？图个乐呵呗！心情好！了，啥坎儿过不去？今儿咱就唠唠这个理儿：**保持好心情，才是咱这辈
10月31日-漂亮周五早安祝福图片，早安祝福语精选
你低头刷手机，一条“早安，今天也要好好发光”蹦出来，手指比脑子快，先回了个太阳表情。
你能发现3件快乐的小事，就能得到幸福
你可能知道马丁·塞利格曼博士，被誉为“积极心理学之父”，他的研究影响了全球无数人对幸福的理解。然而，在他亲笔撰写的自传中，他坦言自己并非生来就拥有内心的平静与满足。事实上，他从小就感到焦虑，时常觉得自己与周围世界格格不入。正是这样一位曾深陷情绪困扰的学者，最终
天机不可泄露，您有多好命才能看到此文（每天读一遍；越来越顺）
每天早上醒来，你脑子里第一件事不是“今天要吃什么”，而是“我该怎么应对那个总刁难我的同事”——这种念头，不是你太敏感，是你大脑在自动播放旧程序。
过去已成为历史，放过自己吧
你有没有发现，自己常常在跟自己较劲？明明已经很努力了，却还是为性格内向而自责，为偶尔的情绪波动感到羞愧，甚至因为一次失误就彻底否定整个自己。其实，这种内心的挣扎，并不是因为你不够好，而是因为你把力气用错了地方。马丁·塞利格曼在他的著作《认识自己，接纳自己》中提
越“避谶”越顺：管住嘴，别把“坏预言”说进自己的人生
老张头昨天在菜市场摔了一跤，爬起来第一句话就是"人老了不中用了，离瘫在床上不远喽"。他儿子晚上偷偷告诉我，这已经是老爷子今年第七次说这话，结果每次说完真就腰腿疼得下不了床。你说怪不怪？这嘴就像开了光，怕啥来啥。
背叛，为什么不值得被原谅？2个字的答案，很直白
”——三年后，她又在同一个车位，抓到同一个人，搂着不同的“同事”。
20年资深班主任曝光：一个班里最优秀的孩子，不是最有钱的，也不是最受欢迎的，而是有这个特质的
见我如此焦虑，朋友笑着摇摇头说：“咱们很多家长，都在舍本逐末。”
如何获得真实的幸福？
你好，这里是小播讲哲学，今天为你解读马丁·塞利格曼的《真实的幸福》这本书，上一期我们解读了社会心理学的经典著作艾略特·阿伦森《社会性动物》，而这一期我们解读积极心理学的经典著作。如果社会心理学更关注社会因素对人的行为和思维的影响，那么积极心理学完全不同，正如这
《可复制的幸福力》序言 幸福力—从偶然感知到必然拥有的生命艺术
在古老的东方，孔子的思想如一盏明灯，照亮了无数人对幸福的探寻之路。翻开《论语》，字里行间都渗透着孔子对幸福的独特见解，他将幸福深深扎根于 “仁” 的践行之中。“仁者安仁，知者利仁” ，在孔子看来，真正的仁者会安于仁道，智者则能从仁中获利。这种对 “仁” 的坚守
长期不上班的人，正在经历什么？
咨询室的沙发还留着上一位来访者的温度，门被轻轻推开时，我看到了林女士。32岁的她曾是某500强企业的项目经理，一身剪裁合体的衬衫却掩不住眉宇间的憔悴——她红着眼眶坐下，手指反复摩挲着帆布包的带子，半晌才低声说：“我以为不上班能治愈焦虑，可现在……连小区超市都不
人在低谷时，最好的状态就是熬和等，熬得住、等得起……
你的观点触及了面对人生低谷时的一种深刻智慧。以下从多个维度展开分析，并提供可操作的思考框架：
活到一百岁才看透，人终究要归去，来到这个世上，只有一个意义
105岁的杨绛留下一句狠话：人这辈子，最难的是“认识自己、洗练自己、自愿改造自己”。
我有预感，从你刷到这篇文章开始、你的9月都会变得特别幸运
是上周硬着头皮去蹭的那场行业沙龙，顺手加了大佬微信，顺手把简历递过去。
美食日报吃美味的食物，过可爱的人生
同事阿芳用十分钟把冻豆腐煎成金黄，撒点椒盐，三口吃完，嘴角挂着笑。
人生四要：知足，放下，感恩，微笑
“人生四要：知足，放下，感恩，微笑”是东方哲学与现代心理学交融的智慧结晶，四者构成动态平衡的“心法系统”，既独立作用于心理调适，又相互催化形成正向循环，最终指向“轻装前行、向阳而生”的生命状态。以下从哲学溯源、科学验证、实践路径三维度展开解析：